Plăcintă cu spaghete cu Broccoli Rabe
Spaghetti Pie cu Broccoli rabe ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 407 calorii, 22g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, spaghete, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Încercați Broccoli Rabe "spaghete", roșii și pui, Broccoli Rabe cu roșii, hamsii și spaghete, și Spaghetti Squash Cu Broccoli Rabe Și Fasole Canellini pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 400 F.
Gatiti broccoli rabe in apa sarata clocotita 5 minute, apoi scurgeti intr-o strecuratoare.
Între timp, gătiți carnea de cârnați într-o tigaie grea rezistentă la cuptor (de preferință fontă) la foc moderat, rupând carnea cu o lingură, până când se rumeneste și este crocantă.
Transferați cu o lingură cu fante într-un castron mare.
Adăugați ulei și usturoi în tigaie și gătiți la foc moderat, amestecând, până când usturoiul este auriu, aproximativ 1 minut.
Adăugați broccoli rabe și gătiți, amestecând, 3 minute.
Se adaugă sare, apoi piper după gust.
Adăugați la cârnați cu spaghete, brânză și ouă. Aruncați bine și amestecați amestecul în tigaie, întinzându-se până la vârful neted.
Coaceți în mijlocul cuptorului până când centrul este setat, dar încă umed, 20 până la 25 de minute.
Lăsați să stea 5 minute înainte de a tăia în pene.