Plăcintă Cu Parmezan Cu Spanac Imposibil De Ușoară
Pentru 79 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 138 calorii. Mergeți la magazin și ridicați lapte, piper, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 58 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Plăcintă imposibil de ușoară cu spanac și Feta, Paste ușoare cu roșii de spanac și brânză parmezană, și Imposibil de ușor BLT plăcintă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 177°.ungeți placa de plăcintă de 9 inci. Topiți untul în tigaie de 10 inci la foc mediu. Gatiti ceapa si usturoiul in unt 2-3 minute sau pana cand ceapa este frageda. Se amestecă spanacul; răspândiți amestecul în placa de plăcintă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spanac
Unt
Usturoi
Ceapă
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
Cuptor
2
Se întinde cu brânză de vaci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De Vaci
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
3
Se amestecă amestecul Bisquick, laptele, sucul de lămâie, piperul și ouăle până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Coacere
Suc De Lămâie
Piper
Ouă
Lapte
4
Se toarnă în placa de plăcintă; se presara cu parmezan si nucsoara.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan
Nucșoară
5
Coaceți aproximativ 35 de minute sau până când cuțitul introdus în centru iese curat. Se răcește 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
Cuțit
6
Presărați cu ceapă verde tăiată suplimentar, dacă doriți.