Beef & Cheese Foldover ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 419 calorii, 17g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 99 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ketchup de roșii heinz, porumb, carne de vită măcinată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sandvișuri cu șuncă și brânză, Placinta Pliabila Cu Somon, și Santa Fe Foldover (gătit pentru 2).
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Carne brună cu ceapă în tigaie mare; scurgere. Întoarce-te la skillet. Se amestecă sosul de porumb, ketchup și friptură; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Friptură
Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați apă în amestecul de copt; amestecați până când amestecul formează aluat. Formați în minge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
4
Așezați pe suprafața ușor făinată; frământați de 5 ori sau până se omogenizează și nu mai este lipicios.
5
Rulați în cerc de 12 inci; transferați pe foaia de copt pulverizată cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
6
Puneți amestecul de carne pe centrul aluatului; se întinde până la 2 inci de margine. Îndoiți marginea aluatului peste carne, lăsând centrul neacoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
7
Coaceți 20 min. Umplutură superioară cu brânză; coaceți 5 min. sau până se topește.