Piure de cartofi dulci cu condimente de toamnă

Piure de cartofi dulci cu condimente de toamnă
Piureul de cartofi dulci cu condimente de toamnă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 184 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Dacă aveți zahăr brun, conserve de piersici, garnitură: gingersnaps și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 28%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Piure de cartofi dulci cu condimente marocane, Piure Cremos De Cartofi Cu Condimente Calde, și Cartofi Dulci Cu Edamame Și Condimente De Toamnă.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 cu suportul cuptorului la 8 inci de căldură. Perforați cartofii de mai multe ori cu o furculiță; așezați cartofii pe raftul cuptorului și așezați o bucată de folie de aluminiu pe raftul de dedesubt pentru a prinde picături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Coaceți cartofii 40 de minute sau până se înmoaie. Se răcește ușor (aproximativ 10 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Se curăță cartofii și se presează printr-un ricer sau se pasează cu un masher de cartofi până se omogenizează. (Nu folosiți un mixer sau un robot de bucătărie.) Se amestecă conservele și următoarele 9 ingrediente până se omogenizează bine. Puneți amestecul de cartofi dulci într-un 2 1/2-qt ușor uns. vas de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De ZahărDulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
Masher De CartofiMasher De Cartofi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2/3 Cană Zahăr (4 1/4 Uncii)2/3 Cană Zahăr (4 1/4 Uncii)
4
Coaceți la 350 timp de 20 de minute sau până când este fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Adus la masă de Castelul Sheri (adaptat din noua carte de bucate Southern Garden).
DificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista