Pitas De Pui Cu Arahide

Pitas De Pui Cu Arahide
Pitas de pui de arahide este un lactate gratuit rețetă cu 8 porții. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 148 calorii, 9g de proteine, și 10g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos de susan-ghimbir, inimă de salată română, mazăre de zăpadă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Pitas de pui cu sos de arahide, Pitas De Pui Cu Sos De Arahide, și Pitas Cu Unt De Arahide Fructat.

Instrucțiuni

1
Combinați salata tocată și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Stropiți cu sos de susan-ghimbir; aruncați pentru a combina. Umpleți fiecare pita pe jumătate uniform cu amestec.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Migdale întregi, Cu Coajă și PrăjiteMigdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
3
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit pansamentul de ghimbir cu susan cu conținut scăzut de grăsimi Newman și Toufayan
Ingrediente de care veți avea nevoie
Migdale întregi, Cu Coajă și PrăjiteMigdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
4
Brutării Vatra
5
Pâine Pita Cu Pitete De Grâu Integral La Cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
GrâuGrâu
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista