Piccata De Pui

Name: Piccata De Pui
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil capere sărate, clătite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 4 creveți și cu vene Făină universală, pentru dragare; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt, tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 5 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 4 creveți și cu vene Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat; 2 piept de pui fără piele și dezosat, fluturat și apoi tăiat în jumătate; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat

Piccata de pui necesită în jur 40 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.76 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 37g de grăsime, și un total de 417 calorii. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, bulion de pui, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Piccata De Pui, Piccata De Pui, și Piccata De Pui.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Condimentează puiul cu sare și piper. Dragați puiul în făină și scuturați excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Pui întreg

Făină Pentru Toate Scopurile

Zahăr Roșu Grosier

Într-o tigaie mare la foc mediu, topiți 2 linguri de unt cu 3 linguri de ulei de măsline. Când untul și uleiul încep să sfârâie, adăugați 2 bucăți de pui și gătiți timp de 3 minute. Când puiul este rumenit, răsturnați și gătiți cealaltă parte timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Pui întreg

Unt

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți și transferați pe placă. Topiți încă 2 linguri de unt și adăugați încă 2 linguri de ulei de măsline. Când untul și uleiul încep să sfârâie, adăugați celelalte 2 bucăți de pui și rumeniți ambele părți în același mod.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Pui întreg

Unt

Ulei De Gătit

Scoateți tigaia de pe foc și adăugați puiul în farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

În tigaie se adaugă sucul de lămâie, stocul și caperele. Reveniți la aragaz și aduceți la fierbere, răzuind bucăți maro din tigaie pentru un plus de aromă. Verificați dacă există condimente. Întoarceți tot puiul în tigaie și fierbeți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie