Pește-Spadă La Grătar Rapid Cu Salsa De Papaya

Name: Pește-Spadă La Grătar Rapid Cu Salsa De Papaya
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: mexican
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castravete, zaruri mici (opțional); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) condimente de pește (dacă nu aveți un condiment de pește preamestecat, amestecați paprika, cayenne, zahăr și piper negru); 2 (iarnă) coriandru proaspăt, tocat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii de struguri, zaruri mici; 2 (iarnă) ardei iute, tocați; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 1 var, coaja de; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri papaya proaspete, zaruri mici; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă roșie, zaruri mici (opțional); 1 WES E Limba engleză Salsa De Papaya; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 4 fripturi de pește-spadă

Peștele-spadă rapid la grătar cu Salsa de Papaya necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 1310 calorii, 140g de proteine, și 61G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1 și costă 24,76 USD pe porție. Acesta este adus la tine de Recipezaar. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți ardei jalapeno, fripturi de pește-spadă, papaya și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma coaja de tei, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. Funcționează bine ca un fel principal scump. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pește-spadă la grătar cu Salsa de Papaya, Pește-spadă la grătar cu Salsa de Papaya, și Pește-spadă la grătar cu Salsa de Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul (lăsați 10 minute pentru grătarul cu gaz).În timp ce grătarul se încălzește, pregătiți pește și faceți salsa.Pregătiți fileuri de pește: periați cu ulei, presărați sare, piper și amestec de condimente.Pregătiți salsa: amestecați toate ingredientele, având grijă să păstrați totul foarte mic. Dacă doriți, puteți adăuga castraveți tăiați cubulețe sau ceapă roșie, în funcție de preferințele dvs. gustative. Pune salsa deoparte.Pregătiți grătarul încălzit pentru pește (folosim un spray antiaderent făcut pentru grătare pentru a preveni lipirea).Grill pește 4-5 minute pe fiecare parte. Când gătiți pește-spadă, nu gătiți prea mult sau va fi uscat. Nu așteptați până când se "desparte" ca alți pești - când peștele-spadă este perfect gătit, va exista totuși o oarecare rezistență atunci când încercați să-l tăiați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)

Pește-spadă

Cremă De Brânză Cu Legume De Grădină, Cu Conținut Redus De Grăsimi

8 (U-12) Creveți

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Serviți pește-spadă cu salsa și o pană de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

castravete, zaruri mici (opțional)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

condimente de pește (dacă nu aveți un condiment de pește preamestecat, amestecați paprika, cayenne, zahăr și piper negru)2(iarnă)

coriandru proaspăt, tocat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

roșii de struguri, zaruri mici 2(iarnă)

ardei iute, tocați 2(iarnă)

1 căpșună, decojită 1

var, coaja de 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

papaya proaspete, zaruri mici 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapă roșie, zaruri mici (opțional)1WES E Limba engleză

Salsa De Papaya 0(poate fi sau trece)

(tub mare)4

fripturi de pește-spadă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Caposaldo Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.