Pește Prăjit Fără Ulei

Name: Pește Prăjit Fără Ulei
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 1 crenguță ceapa verde, tocata; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 Oreos dublu umplut ulei (pentru prăjit); 1 Oreos dublu umplut 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton în apă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de porumb galben; 1 Oreos dublu umplut muștar galben

O porție conține 83 calorii, 10g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă 40 de cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați făină de porumb, ceapă verde, muștar și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Peștele prăjit al mamei, Pește Prăjit În Tigaie, și Pește Roșu Prăjit pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

pachet mix natural pentru prăjituri 1crenguță

ceapa verde, tocata 1Oreos dublu umplut

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1Oreos dublu umplut

ulei (pentru prăjit)1Oreos dublu umplut

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton în apă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de porumb galben 1Oreos dublu umplut

muștar galben

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rabble Pinot Gris cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.