Pește condimentat Indian cu gust de castraveți

Name: Pește condimentat Indian cu gust de castraveți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 crenguță Coriandru proaspăt; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete de seră englezești tăiate cubulețe; 1 Oreos dublu umplut Ceapă albă, tăiată cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 4 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt decojit, împărțit; 2 căței de usturoi, tocați; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fripturi de halibut sau fileuri mahi-mahi (fiecare cu grosimea de aproximativ 3/4 până la 1 inch); 4 creveți și cu vene Ulei de măsline; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de orez condimentat

Peștele condimentat Indian cu gust de castraveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 5,31 USD pe porție. O porție conține 277 calorii, 29G de proteine, și 15g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați ghimbir, iaurt fără grăsimi, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Condimentat Rubin și smarald Indian piper savura-Chutney, Tacos De Pește Cu Gust De Castraveți, și Prăjituri de pește cu condimente indiene.

Instrucțiuni

Bateți iaurtul, 2 lingurițe de ghimbir, usturoi, pudră de curry, chimen și piper cayenne într-un castron mediu pentru a amesteca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute

Pudră De Curry

Usturoi

Ghimbir

Iaurt

Chimen

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Adăugați pește și întoarceți-l pentru a acoperi uniform. Acoperiți și refrigerați cel puțin 4 ore sau peste noapte, întorcând peștele ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Se amestecă castravetele, oțetul, coriandrul tocat și restul de 2 lingurițe de ghimbir într-un castron mic. Condimentează ușor după gust cu piper. Bucurați-vă înainte poate fi făcută cu 4 ore înainte. Acoperiți și refrigerați, amestecând ocazional.Pregătiți grătarul (foc mediu-mare).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Castravete

Oțet

Ghimbir

Piper

Savurează

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Periați grătarul cu ulei de măsline. Îndepărtați excesul de marinată de iaurt din pește; presărați peștele cu sare și piper. Grill pește Până când doar opac în centru, aproximativ 6 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Ulei De Măsline

Marinada

Iaurt

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Transferați peștele în farfurii. Spoon castravete savura alături; garnisiti cu crengute coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Castravete

Savurează

Pește

Echipamente

Bateti

Bol

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 1crenguță

Coriandru proaspăt 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

castravete de seră englezești tăiate cubulețe 1Oreos dublu umplut

Ceapă albă, tăiată cubulețe 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 4Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir proaspăt decojit, împărțit 2

căței de usturoi, tocați 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fripturi de halibut sau fileuri mahi-mahi (fiecare cu grosimea de aproximativ 3/4 până la 1 inch)4creveți și cu vene

Ulei de măsline 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu fără grăsimi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de orez condimentat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Maysaran arsheen Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.