Pește aburit cu ciuperci și tăiței

Name: Pește aburit cu ciuperci și tăiței
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 156 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO taitei de celofan; 3 crenguțe de coriandru; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui sau bulion cu conținut scăzut de sodiu; 1 1 lingură de oregano uscat sos de stridii; 1 scallion, julienned; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de tilapia sau snapper; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar fâșie de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat alb miso; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ciuperci albe, felii subțiri

Peștele aburit cu ciuperci și tăiței este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 434 calorii, 38g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $3.76 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de canolan, miso, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Pește Aburit Cu Șuncă, Ciuperci, Ghimbir , Usturoi Și Scallions, Pește Întreg Aburit, și Ciuperci Umplute La Abur.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, acoperiți tăiței de celofan cu apă fierbinte și lăsați să stea până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei De Celofan

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Scurgeți și tăiați în lungimi de 4 inci.

Într-un alt castron mic, bateți miso, sosul de stridii, sosul de soia, zahărul și bulionul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Stridii

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Fâșie De Coajă De Lămâie

Miso

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Împrăștiați ciupercile într-o farfurie adâncă și puneți peștele deasupra. Puneți tăiței peste pește și stropiți sosul deasupra. Puneți farfuria de plăcintă într-un coș cu aburi sau într-o tigaie adâncă suficient de mare pentru a o ține.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Coș Cu Aburi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați 1 inch de apă în abur sau tigaie și aduceți la fierbere. Acoperiți și aburiți până când peștele este gătit, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați farfuria într-un trivet și împrăștiați cu scallion și coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Încălziți uleiul de canola într-o cratiță mică până când este foarte fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Stropiți uleiul fierbinte peste tăiței și pește și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Coș Cu Aburi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 156pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

taitei de celofan 3

crenguțe de coriandru 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de pui sau bulion cu conținut scăzut de sodiu 11 lingură de oregano uscat

sos de stridii 1

scallion, julienned 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de tilapia sau snapper 11 lingură de oregano uscat

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2Bucăți de caramele Heath Bar

fâșie de coajă de lămâie 11 lingură de oregano uscat

alb miso 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ciuperci albe, felii subțiri

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.