Pepitas Prăjite Crocante (Semințe De Dovleac)

Name: Pepitas Prăjite Crocante (Semințe De Dovleac)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinch cayenne (opțional); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) mărar uscat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) coriandru măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pepitas brut

Pepitas prăjite crocante (semințe de dovleac) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 1. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, primal și FODMAP are 396 calorii, 20g de proteine, și 35g de grăsime pe porție. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați cayenne, ulei de măsline, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Granola de casă cu dovleac, Pepitas și semințe de Chia, Pepitas Prăjite Crocante, și Dovlecei Delicata prăjiți cu miere, semințe de rodie și Pepitas pentru rețete similare.