Penne cu spanac și cârnați
Penne cu spanac și cârnați ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 496 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,34 USD pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți parmezan, roșii, penne și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 23 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Încercați Penne cu cârnați, spanac și Rucola, Paste Penne cu cârnați italieni picante, ciuperci și spanac, și Dovleac Și Cârnați Penne pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată. Gatiti penne pana la al dente, aproximativ 11 minute.
Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, gătiți cârnații până nu mai sunt roz, amestecând pentru a rupe bucăți, aproximativ 6 minute.
Adăugați usturoi și gătiți 30 de secunde, amestecând. Se amestecă roșiile cu suc, busuioc și oregano. Aduceți amestecul la fierbere, apoi reduceți focul la mediu și fierbeți până se îngroașă ușor, aproximativ 5 minute, amestecând de două ori.
Adăugați pastele în tigaie, amestecând pentru a combina.
Adăugați spanac. Gatiti pana se usuca, amestecand o data sau de doua ori. Gustați și condimentați cu sare și piper.
Scoateți tigaia de pe foc și presărați brânzeturi peste paste. Aruncați o dată și serviți, trecând parmezan suplimentar pe lateral.