Parfait De Iaurt Grecesc

Name: Parfait De Iaurt Grecesc
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 28 Clementine, segmente; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1/4 cană de fistic tocat fără coajă, prăjit uscat; 20 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 4 tsps miere; 711 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 3 căni de iaurt simplu de soia; 5 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 linguriță extract de vanilie

Parfaitul de iaurt grecesc necesită aproximativ 10 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50g de proteine, 45g de grăsime, și un total de 1865 calorii. Această rețetă servește 1. Pentru $17.14 pe portie, această rețetă acoperă 57% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat această masă de dimineață. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați Clementine, fistic prăjit uscat, iaurt de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Recipezaar. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 88%. Încercați Parfait De Iaurt Grecesc, Parfait De Iaurt Grecesc, și Parfait De Iaurt Grecesc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați iaurtul și vanilia într-un castron.Lingură 1/4 cană amestec de iaurt în fiecare dintre cele 4 pahare mici parfait; acoperiți fiecare cu 1/2 linguriță miere, 5 secțiuni de clementină și 1/2 lingură nuci.Top parfaits cu amestecul de iaurt rămas (aproximativ 1/3 cană fiecare); completați fiecare cu 1/2 linguriță de miere, 2 segmente de clementină și 1/2 lingură de nuci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Clementină