Pansamentul cu Pecan, orez și languste ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 239 calorii. Această rețetă servește 10. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Un amestec de carne de vită măcinată, căței de usturoi, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 43%. Rețete similare includ Sos De Orez Languste, Sos de porumb umed cu languste picante, și Caserola de raci și orez.
Instrucțiuni
1
Se taie primele 4 ingrediente. Gătiți legumele, carnea de vită măcinată și usturoiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare 10 minute, amestecând până când carnea de vită se sfărâmă și nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui
2
Se amestecă languste și următoarele 6 ingrediente; gatiti 3 minute sau pana cand se incalzeste bine. Amestecați amestecul într - un vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Languste
Echipamente pe care le vei folosi
8 Funii De Lemn Dulce Răsucite Negre
3
Coaceți la 350 timp de 25 până la 30 de minute sau până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
4
Se presara cu patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)