Pan Bagnat

Pan Bagnat
Pan Bagnat ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lapte și pescatarian are 542 calorii, 35g de proteine, și 28G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.03 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de muștar dijon, ulei de măsline, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 25 de minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 85%. Încercați Pan Bagnat, Pan Bagnat, și Pan Bagnat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un bol mic de amestecare, bateți împreună oțetul de vin roșu, muștarul, sarea și piperul. În timp ce continuați să bateți, adăugați treptat uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat SubțireCastravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
3
Bateți până se formează o emulsie. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
EmulsiiEmulsii
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
4
Se taie bagheta orizontal în 2 bucăți. Scoateți o parte din pâinea moale din centrul fiecărei părți, făcând o ușoară fântână în pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BaguetteBaguette
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțitConcentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
5
Așezați tonul, ardeiul verde, ceapa roșie, ouăle fierte tari, măslinele și roșiile pe partea de jos a pâinii în această ordine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turte De VițelTurte De Vițel
1/4 Cană Cremă De Brânză Cu Legume De Grădină, Cu Conținut Redus De Grăsimi1/4 Cană Cremă De Brânză Cu Legume De Grădină, Cu Conținut Redus De Grăsimi
Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțitConcentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
Mandarine, FiecareMandarine, Fiecare
6
Stropiți vinaigreta peste legume, acoperiți cu a doua bucată de pâine și înfășurați bine în folie de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțitConcentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
7
Lăsați să stea la temperatura camerei timp de 2 ore înainte de servire.
8
Tăiați în 4 sandvișuri și serviți.
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 25 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Revista