Orez spaniol simplu pentru 2

Reteta orez spaniol simplu pentru 2 este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un super fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare europeană. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 263 calorii. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca garnitură. Această rețetă de la Taste of Home are 7 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă, ulei vegetal, orez și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Orez Spaniol Simplu, Orez Spaniol Simplu, și Orez Spaniol Simplu.

Instrucțiuni

Într-o cratiță, călește ardeiul verde, roșia și ceapa în ulei până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați orez; gatiti si amestecati timp de 2 minute. Se amestecă bulionul, sarea dacă se dorește și piperul; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți 25 de minute sau până când orezul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin