RețeteRevista

Orez Prăjit De Porc

Orez Prăjit De Porc
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați orezul prăjit de porc. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 203 calorii. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Dacă aveți mazăre, un strop de piper, ciuperci și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Orez Prăjit De Porc, Orez Prăjit De Porc, și Orez Prăjit De Porc.

Instrucțiuni

1
Încălziți wok sau tigaia de 10 inci la foc mediu până când este fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați 1 lingură de ulei; rotiți wok în partea de acoperire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Adăugați ciuperci; se prăjește 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CiuperciCiuperci
4
Adăugați muguri de fasole, ceapă, orez și carne de porc; se prăjește aproximativ 5 minute, rupând orezul, până la fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De FasoleMuguri De Fasole
CeapăCeapă
Carne De PorcCarne De Porc
OrezOrez
5
Împingeți amestecul de orez în partea laterală a wok-ului; adăugați 1 lingură de ulei rămas în wok.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
6
Adăugați ouă; gatiti si amestecati la foc mediu pana cand ouale se ingroasa pe tot parcursul, dar inca umede. Se amestecă ouăle în amestecul de orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
OrezOrez
7
Se amestecă mazărea, sosul de soia și piperul. Gatiti pana se incalzeste bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SoiaSos De Soia
PiperPiper
MazăreMazăre
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Fara glutenFără lactate
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon
Felii de mere cu nucă
Morcovi cu unt și varză de Bruxelles
Roșii la grătar cu parmezan
Roșii la grătar cu sos de mărar
Kuchen cu smântână și merișoare
Salată de mușchi de vită
Biscuiți cu lapte bătut
Fasole verde cu cimbru și migdale
Penne picante, cârnați și ardei
Rețete înrudite
Fursecuri păianjen alb-negru
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon
Delicatese cu ciocolată și arahide
Supă cremă de legume câștigătoare
Revista
Fursecuri păianjen alb-negru
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon
Supă cremă de legume câștigătoare
Plăcintă cu noroi I
Coaste scurte de vită
Roșii la grătar cu parmezan
Tocană de fasole, varză kale și ou
Cranburgeri cu cartofi dulci prăjiți
Ouă florentine
Roșii la grătar cu sos de mărar