Omletă de stridii-rețetă

Name: Omletă de stridii-rețetă
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. O mulțime de coriandru, tocat mărunt; 2 x ouă, bătute; 1 pentru fiecare. Câteva cepe verzi tocate; 1 pentru fiecare. Ulei de măsline; 4 x stridii, în funcție de dimensiune; 1 pentru fiecare. Piper după gust - am făcut-o; 1 1 lingură de oregano uscat Un ulei de susan

Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 378 calorii, 11g de proteine, și 36g de grăsime fiecare. Un amestec de stridii, ouă, piper - am făcut-o și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Rețetă De Stridii Simulate, Oyster Slider Rețetă, și Rețetă De Varză Și Morcovi Napa Cu Sos De Stridii De Vin De Orez pentru rețete similare.