Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de condimente, așa că încercați Ojai Tapenade. Această rețetă face 8 porții cu 165 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați capere, cartofi cu coajă subțire, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Ojai Spa Salad, Ojai friptură de curcan cu rozmarin, lămâie și usturoi, și Wee Tapenade pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați bulbul de fenicul pe lungime în 1/4-in.- felii groase. Puneți într-un castron mediu, acoperiți cu apă și răciți cel puțin 30 de minute și până la 1 zi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulb De Fenicul
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Faceți tapenada: puneți ton, pătrunjel, hamsii, capere și cimbru într-un robot de bucătărie și învârtiți până când amestecul se transformă într-o pastă netedă, oprindu-se des pentru a răzui părțile laterale cu o spatulă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
12 Uncii De Aluat De Pizza Cumpărat Din Magazin Sau 2 Runde De Aluat
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
2 Cesti Catei De Usturoi
Mandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
3
Adăugați măsline și muștar și rotiți până se omogenizează. Cu robotul de bucătărie în funcțiune, turnați încet ulei de măsline deasupra. Întoarceți tapenada într-un castron de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
12 Uncii De Aluat De Pizza Cumpărat Din Magazin Sau 2 Runde De Aluat
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
Aluat De Pâine De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
4
Puneți un coș cu aburi într-o oală mare și umpleți oala cu suficientă apă pentru a veni chiar sub coș. Acoperiți și aduceți apa la fierbere la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Coș Cu Aburi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
5
Adăugați fasole, acoperiți și aburiți până când sunt fragede, 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
140 G Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
6
Se transferă într-un castron și se lasă să se răcească. Conopida aburită în continuare, transferându-se într-un alt castron atunci când își pierde crocanța, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi Coapte
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
7
Adăugați mai multă apă în oală, dacă este necesar, și aburiți cartofii până se înmoaie când sunt înțepați cu vârful unui cuțit ascuțit, 15 până la 20 de minute; se transferă într-un castron și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
8
Se lasă să se răcească până se încălzește sau, dacă se servește mai târziu, se acoperă și se răcește.
9
Scurgeți feniculul și aranjați pe un platou cu ridichi, roșii și legume aburite; se servește cu tapenadă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)
12 Uncii De Aluat De Pizza Cumpărat Din Magazin Sau 2 Runde De Aluat
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii