Noduri de arpagic și usturoi

Noduri de arpagic și usturoi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați nodurile de arpagic și usturoi. Această rețetă face 12 porții cu 84 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți aluat de pâine, căței de usturoi, ceapă verde și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 10%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare includ Noduri De Usturoi, Noduri De Usturoi, și Noduri De Usturoi.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
2
Topiți untul într-o tigaie mică la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați usturoiul tocat; sotati 30 de secunde sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie PiperDressing Lamaie Piper
4
Se ia de pe foc; se amestecă praful de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
5
Desfaceți aluatul de pâine franceză pe o suprafață ușor făinată; ungeți aluatul cu amestec de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine FrancezăPâine Franceză
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
6
Presărați aluatul cu arpagic și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
7
Tăiați aluatul transversal în 12 fâșii. Formați fiecare bandă într-un nod.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
8
Așezați nodurile pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
9
Coaceți la 350 timp de 17 minute sau până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
10
Serviți cald.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista