Mușchi glazurat cu praz

Mușchi glazurat cu praz ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 2.35 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 262 calorii, 27G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de top, piper, praz și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 81%. Încercați Morcovi glazurați și praz, Usturoi și brânză de ierburi-salată glazurată și salată Orzo cu fenicul, roșii și Oregano, și Umăr de porc glazurat cu miere cu praz fiert pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați fripturile cu sare și piper; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Îndepărtați și aruncați rădăcinile, frunzele exterioare dure și vârfurile din Praz, lăsând 2 centimetri de frunze întunecate. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Combinați răspândirea piersicii și următoarele 4 ingrediente într-o măsură de sticlă. Cuptor cu microunde la 1 minut ridicat; puneți deoparte jumătate din amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Arbol

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Acoperiți grătarul cu spray de gătit; așezați pe grătar peste cărbuni medii (300 până la 350).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați fripturile și prazul pe raft; grătar, acoperit, 5 minute pe fiecare parte sau până când fripturile sunt dorite gradul de coacere, ungându-se adesea cu jumătate de amestec de piersici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se servește cu amestec de piersici rezervat. Dacă doriți, garnisiți cu felii de cilantro și lime și piersici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Echipamente

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

coriandru măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

miere de muștar 81 litru de lapte integral, la temperatura camerei

praz 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

răspândirea piersicii fără zahăr 2cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 907ardei habenero

fripturi slabe dezosate de top (grosime de 1/2 inch)

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.