Mozzarella prăjită, dovlecei, busuioc și măsline verzi

Mozzarella prăjită, dovlecei, busuioc și măsline verzi
Mozzarella prăjită, dovlecelul, busuiocul și măslinele verzi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 2.58 pe portie, această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 882 calorii, 37g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc, măsline, dovlecei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza lămâi ai putea urma acest curs principal cu Pepene verde, limonadă și gheață de afine ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Bărci De Dovlecei Cu Mozzarellan Și Măsline, Salată de paste cu ardei gras prăjit, Mozzarella, inimi de anghinare, măsline Kalamatan și busuioc, și Mozzarella, Busuioc Și Dovlecei Frittata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se toarnă aproximativ 2 centimetri de ulei vegetal într-o tigaie mare, cu fața înaltă, se adaugă căței de usturoi și se pune la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un BorcanRoșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Încălziți uleiul până la 375 grade F. Pe măsură ce uleiul se încălzește, acesta va fi infuzat cu aromă de usturoi; odată ce usturoiul este rumenit, îndepărtați-l și rezervați-l. În timp ce uleiul se încălzește, pregătiți mozzarella, dovlecelul, busuiocul și o stație de panificare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
3
Tăiați bila de mozzarella în sferturi pe lungime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
4
Tăiați fiecare sfert în bucăți de 1 x 1 inch. Tăiați capetele dovlecelului și apoi feliați subțire în discuri groase de 1/4 inci. Pentru stația de panificare, Aranjați 3 boluri mari de mică adâncime lângă uleiul de încălzire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
5
Așezați făina în 1și pesmetul în altul. Crăpați și bateți ouăle în vasul rămas cu un strop de apă sau lapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, RăcitUnt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(Keebler)(Keebler)
Ulei Vegetal, Pentru Periere și PrăjireUlei Vegetal, Pentru Periere și Prăjire
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
6
Adăugați cuburile de mozzarella în făină, aruncați pentru a acoperi, scuturați excesul și apoi transferați în ou. Înveliți mozzarella în ou, apoi transferați-o în pesmetul panko, acoperind bine. Aruncați cu grijă mozzarella acoperită în uleiul încins și prăjiți întorcându-se cel puțin o dată până se rumenesc. Odată ce se transferă maro pe o placă căptușită cu prosop de hârtie pentru a se scurge, se presară cu sare în timp ce este încă fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet Panko Sau Făină MatzoPesmet Panko Sau Făină Matzo
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, RăcitUnt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor
(tub Mare)(tub Mare)
(Keebler)(Keebler)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
7
Pentru dovlecei și busuioc, amestecați-le împreună într-un bol. Repetați același proces ca și cu cuburile de mozzarella. Se prăjește până devine auriu peste tot.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
8
Se scurge alături de mozzarella prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
9
Pentru măsline, pur și simplu repetați același proces.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
10
Aranjați toate articolele prăjite pe un platou și serviți cu pene de lămâie
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate36
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista