Miso și supă de porumb
Miso și supa de porumb necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 6 și costă $1.59 pe portie. Acest fel principal are 223 calorii, 12g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ulei de susan, sare, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Miso și supă de porumb, Supă de tăiței Miso cu porumb, varză și mazăre, și O supă rapidă și ușoară {supă miso cu tăiței Soba sau fasole Mung pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Transpirați șalotă și ghimbir în ulei într-o cratiță mare. Se amestecă făina și se gătește până arată ca nisipul umed.
Adăugați pasta miso, sosul de soia, sosul de pește, zahărul, uleiul de susan și fulgii de chili. Aduceți la foc mic și gătiți 20 de minute.
Adăugați porumb și tofu și gătiți 10 minute mai mult.
Adăugați mazăre de zăpadă sau mazăre congelată și gătiți până la un verde vibrant. Condimentează, după gust, cu sare.