Meuniere de pui cu sos de roșii și pătrunjel

Name: Meuniere de pui cu sos de roșii și pătrunjel
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, plus suplimentar pentru condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere, drenate și clătite; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cotlete de pui, pounded 1/4-inch grosime; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata, tocate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, plus suplimentar pentru condimente; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu Zest de lamaie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 Roșii Rome, tăiate cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat, la temperatura camerei; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb, cum ar fi Pinot Grigio

Meuniere de pui cu sos de roșii și pătrunjel necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. Pentru $2.2 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 24g de grăsime, și un total de 455 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, făină, cotlete de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până vin alb ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Pui de usturoi argentinian cu sos de porumb, roșii și pătrunjel, Friptură de vită cu sos picant de roșii de pătrunjel, și Gatiti cartea: oua fierte in sos de rosii pe cuscus cu Oregano si patrunjel.

Instrucțiuni

Pentru pui: într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți uleiul și untul la foc mediu-mare. Într-un castron mediu, amestecați împreună făina, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Condimentează puiul pe ambele părți cu sare și piper și dragă în amestecul de făină. Scuturați orice exces de făină și gătiți puiul până devine auriu și gătit, 3 până la 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Zahăr Roșu Grosier

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scoateți pe o farfurie și cort cu folie pentru a se încălzi.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Încălziți aceeași tigaie folosită pentru a găti puiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați roșiile, măslinele, caperele, vinul și coaja de lămâie. Răzuiți bucățile maro care se agață de fundul tigaiei cu o lingură de lemn. Gatiti pana cand rosiile incep sa se inmoaie, aproximativ 4 minute. Se amestecă pătrunjelul și se condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Nonpareils Argintii