Martinica nucă de cocos pui Curry este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 1104 calorii, 66g de proteine, și 73G de grăsime. Pentru $3.33 pe portie, această rețetă acoperă 45% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Funcționează bine ca fel principal Indian. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, dovlecei de nucă, mango și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi turmericul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Tort De Lămâie Umplut Cu Cireșe ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este excelent. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Martinica Nucă De Cocos Pui Curry, Martinica Cocktail, și Pui Curry Cu Nucă De Cocos.
Instrucțiuni
1
Folosind un mortar și pistil, combinați usturoiul, chile, sarea, coriandrul, semințele de muștar și turmericul și măcinați într-o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Asezonarea Cărnii
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Turmeric
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Usturoi Tocat
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și Pistil
2
Încălziți 2 linguri de ulei într-o caserolă mare rezistentă la cuptor sau o cratiță cu fundul greu. Condimentați puiul cu sare și piper negru și rumeniți bucățile pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Scoateți puiul din tigaie și lăsați-l deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Adăugați uleiul rămas și gătiți dovleceii, ceapa, vinetele și cartofii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Cuțit De Toaletă
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
5
Odată ce legumele încep să se înmoaie și să se rumenească, presărați amestecul de condimente și gătiți, amestecând continuu, timp de 4 minute pentru a elibera parfumul condimentelor. Întoarceți puiul în caserolă și adăugați frunzele de dafin, laptele de cocos, bulionul de pui și pasta de tamarind.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Tamarind
(ficatul și Gâtul îndepărtate)
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Grăsime De Porc înapoi
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)
6
Aduceți ingredientele la fierbere, apoi reduceți focul la foc mic și acoperiți. Gatiti pana cand puiul este fraged si fiert, aproximativ 40 de minute. Cu aproximativ 5 minute înainte de servire, amestecați mango, papaya, suc de lămâie și rom, dacă utilizați. Amestecați amestecul pentru a încorpora, apoi acoperiți și gătiți până când fructele sunt fierbinți. Reglați sarea și piperul, dacă este necesar, și serviți cu niște orez fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ananas Obișnuit
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Piersică Sau Nectarină, Feliată
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Skeleton Gruner Veltliner (1 litru) cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.