Legume Picante La Grătar

Name: Legume Picante La Grătar
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ciorchini mici Bok Choy, feliat (rezervarea blaturilor cu frunze); 1 mici ceapa brună, tăiată în pene; 1 morcov, felii subțiri; 1 1 kilogram de dovlecel, ghimbir proaspăt ras; 142 Nuci de orice fel (tocate) 155 g fasole verde, feliată; 1 TBC kecap mains (sos de soia Indonezian); 2 Tbs 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 capsicum roșu (ardei gras), tăiat în bucăți; 1 1 kilogram de dovlecel, ceașcă edamame congelată, dezghețată; 2 (poate fi sau trece) sambal oelek (după gust / opțional)

Legumele picante la grătar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 180 de calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.7 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Această rețetă este plăcută de 36 de gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 minute. Un amestec de rețea kecap, ceapă brună, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Legume Picante Chipotle La Grătar, Legume picante la grătar cu usturoi prăjit și Jalapeimbrox o Dip, și Homar la grătar și legume de vară cu unt picant cu ierburi.