Hummus-Pitas Umplute

Name: Hummus-Pitas Umplute
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 296 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castravete englezești feliate subțire; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză feta mărunțită; 227 Nuci de orice fel (tocate) hummus simplu; 1 1 kilogram de dovlecel, coaja de lămâie rasă; 4 frunze frunze de salată verde, înjumătățite; 4 6-inch Pitas de grâu integral (6 inci), înjumătățit; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ridichi feliate subțire; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa rosie feliata subtire; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Mazăre De Zahăr Aburit

Hummus-umplute Pitas este un vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 176 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, frunzele de salată, brânza feta și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Hummus-Pitas Umplute, Miel Grecesc Hummus Pitas, și Hummus Pitas Cu Feta-Salsa De Măsline.

Instrucțiuni

Combinați coaja și hummusul. Împărțiți amestecul de hummus uniform între 8 jumătăți de pita (aproximativ 1 1/2 linguri fiecare). Împărțiți salata verde, castraveții, ridichile, ceapa și brânza uniform între jumătățile de pita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Oz. Gin

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

Sos De Afine, Pentru Servire

3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

O Combinație A Celor 2

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Se presară cu piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper negru proaspăt măcinat 2966 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

castravete englezești feliate subțire 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză feta mărunțită 227Nuci de orice fel (tocate)

hummus simplu 11 kilogram de dovlecel,

coaja de lămâie rasă 4frunze

frunze de salată verde, înjumătățite 46-inch

Pitas de grâu integral (6 inci), înjumătățit 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ridichi feliate subțire 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa rosie feliata subtire 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Mazăre De Zahăr Aburit

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Hummus funcționează foarte bine cu vin spumant Rosa și vin spumant. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu mâncarea și completează o varietate de arome.

Parfumurile elegante de căpșuni și citrice duc la un gust atractiv, cu fructe mixte de fructe de pădure, care rămân la final. Acest vin este minunat de unul singur și se împerechează bine cu aperitive savuroase, preparate complexe din fructe de mare și orice picant. Mousse-ul elegant vă va reîmprospăta Palatul pentru următoarea mușcătură și contrastul bulelor cu ceva moale sau cremos vă poate ridica următoarea masă. Deschideți o sticlă împreună cu sufleu de brânză de capră, scoici cu usturoi prăjit și pesto sau un curry de pui roșu picant gătit lent. De asemenea, aduce o strălucire încântătoare la un brunch festiv sau la desertul tău bogat preferat. Amestec: 55% Chardonnay, 40% Glera și 5% Malbec

Elegant perfumes of strawberries and citrus lead to an attractive palate with mixed berry fruits that linger on the finish. This wine is wonderful on its own, and pairs well with savory appetizers, complex seafood dishes and anything spicy. The elegant mousse will refresh your palate for the next bite and contrasting the bubbles with something soft or creamy can elevate your next meal. Open a bottle along with goat cheese souffle, scallops with roasted garlic and pesto, or a slow-cooked spicy red chicken curry. It also brings a delightful sparkle to a festive brunch or your favorite rich dessert. Blend: 55% Chardonnay, 40% Glera and 5% Malbec