Hummus De Fasole Neagră

Name: Hummus De Fasole Neagră
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fasole neagră gătită; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 capete salată iceberg, tăiată în pene; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 2 (iarnă) 1 şalotă, rasă sau tocată; 2 (iarnă) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete din Orientul Mijlociu, așa că încercați hummusul de fasole neagră. Acest hor d ' oeuvre are 132 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 40 ar spune că a lovit la fața locului. Dacă aveți la îndemână fasole, salată iceberg, oțet de vin și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 87%. Încercați The Bodacious Bean / Săptămâna 2-Hummus De Fasole Neagră, Hummus De Fasole Neagră, și Hummus De Fasole Neagră pentru rețete similare.