Hummus De Fasole Albă

Hummus De Fasole Albă
Rețeta Hummus de fasole albă este gata în aproximativ 10 minute și este cu siguranță un super fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare din Orientul Mijlociu. O porție conține 659 calorii, 30g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,1 USD pe porție. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați fasole cannellini, suc de lămâie, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Funcționează bine ca un hor d ' oeuvre destul de ieftin. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este excelent. Încercați Hummus De Fasole Albă, Hummus De Fasole Albă, și Hummus De Fasole Albă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
* Pentru a găti fasolea uscată, înmuiați-le peste noapte în multă apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole UscatăFasole Uscată
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
2
Scurgeți, puneți-le într-o oală și acoperiți-le cu apă proaspătă cu 1 inch. Aduceți-le la fierbere, reduceți focul și fierbeți până când sunt fragede, aproximativ 30 până la 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
3
Puneți fasolea în vasul unui robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
4
Adăugați sucul de lămâie, chimenul, usturoiul, pasta de tahini și sarea și piperul, după gust. Porniți procesorul și turnați încet uleiul de măsline. Procesați până la neted și gros.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
TahiniTahini
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
Revista