Haroset de smochine, ceapă și lămâie

Name: Haroset de smochine, ceapă și lămâie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smochine de misiune uscate tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Suc și coajă mărunțită fin de 1/2 lămâi Meyer sau 1 lămâie obișnuită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin prăjite; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2,2 kg coaste scurte cu os; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala

Haroseth de smochine, ceapă și lămâie ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 142 calorii. Această rețetă fără gluten, fără lactate și primal servește 12 și costă 96 cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, smochine de misiune, nuci de pin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Încercați Haroșet, Haroset de caise, curmale și fistic, și Haroset de fructe uscate și migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, aduceți smochinele și vinul la fiert, acoperiți, reduceți focul și fierbeți până se înmoaie, aproximativ 25 de minute. După gătit, smochinele trebuie abia acoperite cu lichid; scoateți excesul dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smochine