Guacamol Proaspăt

Name: Guacamol Proaspăt
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 avocado-decojit, fără sâmburi și tăiat cubulețe; 1 ardei iute Serrano, însămânțat și tocat; 6 frunze de coriandru, tocate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 3 picături 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 1 ceapa rosie, cubulete; 1 roșii Rome (prune), tăiate cubulețe; 1 Oreos dublu umplut Sos Worcestershire

Guacamolul proaspăt necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. Acest hor d ' oeuvre are 196 calorii, 3G de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Pentru $1.48 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 48 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați avocado, piper serrano chile, sos fierbinte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mexicană. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este excelent. Guacamol Proaspăt, Guacamol Proaspăt, și Guacamole Proaspăt... de Vadim sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Ingrediente

Porții:

avocado-decojit, fără sâmburi și tăiat cubulețe 1

ardei iute Serrano, însămânțat și tocat 6

frunze de coriandru, tocate 1Bucăți de caramele Heath Bar

măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional 1Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 3picături

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 1

ceapa rosie, cubulete 1

roșii Rome (prune), tăiate cubulețe 1Oreos dublu umplut

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.