Gratar Din Regiunea Cărbunelui Din Pennsylvania

Name: Gratar Din Regiunea Cărbunelui Din Pennsylvania
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Grătar
Ingredients: 2 (iarnă) sifon crema dietetica; 454 Nuci de orice fel (tocate) 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 6 chifle de hamburger; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Cereale Crispix, zdrobite; 1 (vinete) ceapa, tocata; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper după gust; 2 (iarnă) oțet alb; 2 (poate fi sau trece) muștar galben preparat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați grătarul din regiunea cărbunelui din Pennsylvania. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 274 calorii. Pentru 92 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 89 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, ceapă, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca o farfurie foarte accesibilă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Tatălui eveniment. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 47%. Rețete similare sunt Shore Regiunea Creveți Kabobs, Cocido Boyacense (Boyac Regiunea Boyac), și Cookie-Uri De Cărbune Obraznic.

Instrucțiuni

Zdrobiți carnea de vită măcinată într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați ceapa; gătiți și amestecați până când carnea nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Scurgeți excesul de grăsime și amestecați oțetul, zahărul brun, muștarul, ketchupul, sarea și piperul. Se fierbe la foc mediu timp de aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine