Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați pustnicii cu fulgi de ovăz cu ciocolată. Această rețetă face 12 porții cu 178 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 21 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați făină, sare, chipsuri de ciocolată semi-dulci și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un nu atât de minunat scor spoonacular de 26%. Încercați Pustnici, Pustnici, și Pustnici pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Acoperiți tigaia cu spray de ulei vegetal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
Tigaie
2
Într-un castron mediu, cremă împreună zahăr, zahăr brun, ulei vegetal, albușuri de ou și vanilie cu un mixer electric. Cerneti impreuna faina, praful de copt si sarea; amestecați în amestecul cremă. Cu o lingură de lemn, amestecați ovăzul de gătit rapid și chipsurile de ciocolată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ovăz De Gătit Rapid
Chipsuri De Ciocolată
Praf De Copt
Ulei Vegetal
Zahăr Brun
Albușuri De Ou
Vanilie
Cremă
Făină Pentru Toate Scopurile
Zahăr
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Mixer De Mână
Lingura De Lemn
Bol
3
Aruncați aluatul după linguri de nivel pe foaia de prăjituri pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cookie-uri
Aluat
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
4
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 8 până la 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
5
Scoateți din foile de copt pentru a se răci pe rafturile de sârmă.