Fructe figgy flapjacks

Name: Fructe figgy flapjacks
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 16
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 140 Nuci de orice fel (tocate) smochin moale uscat, tocat aproximativ; 75 Nuci de orice fel (tocate) ulei de cocos; 6 (iarnă) miere limpede sau sirop de agave; 300 Nuci de orice fel (tocate) ovăz laminat (am folosit ovăzul Jumbo și ovăzul de terci de ovăz); 50 Nuci de orice fel (tocate) afine uscate, tocate aproximativ; 50 Nuci de orice fel (tocate) sultana, tocată aproximativ; 85 Nuci de orice fel (tocate) caise uscate, tocate aproximativ; 75 Nuci de orice fel (tocate) nuci mixte, tocate aproximativ (am folosit nuci de Brazilia, alune, migdale și nuci)

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan rețete pentru cutia dvs. de rețete, flapjacks cu fructe figgy ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 73 de cenți pe porție, primești un mic dejun care servește 16. O porție conține 206 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării indiene. Un amestec de smochine, sultana, nuci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. 37 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Figgy Scones, Budinca De Smochine, și Gem De Smochine!.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 190C / 170C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Tapetați o cutie pătrată de 20 cm cu pergament de copt.

Puneți smochinele într-o tigaie mică cu 150 ml apă și fierbeți până când lichidul s-a redus la jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Transferați într-un robot de bucătărie și fluierați într-o pastă.

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier

Topiți uleiul de cocos și siropul împreună la foc mic, apoi amestecați prin pasta de smochine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Cocos

1,5 Kilograme De Rubarbă, Tăiată în Bucăți Mari

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Puneți ovăzul, fructele uscate și nucile într-un bol și amestecați bine, apoi turnați peste amestecul umed și amestecați până se combină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe Uscate

Măsline Verzi Cu Pimiento, Aproximativ 16 Măsline Mari

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Răsturnați în staniu și coaceți timp de 25-30 de minute. Lăsați să se răcească înainte de a tăia în bucăți.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Ingrediente

Porții:

140Nuci de orice fel (tocate)

smochin moale uscat, tocat aproximativ 75Nuci de orice fel (tocate)

ulei de cocos 6(iarnă)

miere limpede sau sirop de agave 300Nuci de orice fel (tocate)

ovăz laminat (am folosit ovăzul Jumbo și ovăzul de terci de ovăz)50Nuci de orice fel (tocate)

afine uscate, tocate aproximativ 50Nuci de orice fel (tocate)

sultana, tocată aproximativ 85Nuci de orice fel (tocate)

caise uscate, tocate aproximativ 75Nuci de orice fel (tocate)

nuci mixte, tocate aproximativ (am folosit nuci de Brazilia, alune, migdale și nuci)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Raats Original Chenin Blanc. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 14 dolari.