Frittata de ciuperci sălbatice cu mentă proaspătă

Name: Frittata de ciuperci sălbatice cu mentă proaspătă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 4 Bucăți de caramele Heath Bar mentă proaspătă tocată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci sălbatice proaspete asortate, feliate subțire; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 21 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 cană parmezan proaspăt ras (aproximativ; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Nevoie de o făină de dimineață fără gluten, primară și דל פחמימות,ă? Frittata de ciuperci sălbatice cu mentă proaspătă ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 135 calorii, 9g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 80 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ouă, cățel de usturoi, parmezan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Frittata Cu Ciuperci Și Orez Sălbatic, Frittata cu ciuperci sălbatice și brânză de capră, și Frittata de ciuperci sălbatice cu Cheddar, ceapă verde și mazăre.

Instrucțiuni

Poziționați raftul cuptorului la 8 inci de sursa de căldură a broilerului; preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă cu diametrul de 10 inci, rezistentă la cuptor, la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ciupercile și saut-ul doar până la aur, aproximativ 4 minute. Reduceți căldura la mediu. Se amestecă usturoiul. Gatiti pana cand ciupercile sunt fragede, cu aproximativ 6 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci

Usturoi

Bateți ouăle, parmezanul ras, menta proaspătă și 1/2 linguriță de sare într-un castron mediu pentru a amesteca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mentă Proaspătă

Parmezan

Ouă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Se toarnă uniform amestecul de ouă peste ciuperci în tigaie. Gatiti amestecul pana cand laturile si fundul sunt setate, dar centrul este inca slab, ruland spatula de cauciuc in jurul laturilor tigaiei ocazional, dar nu permitand amestecului nefiert sa ruleze sub oua fierte, aproximativ 3 minute. Se fierbe până când amestecul este așezat deasupra și gătit, aproximativ 2 minute. Se răcește 2 minute.Rulați spatula în jurul părților laterale ale tigaiei pentru a slăbi frittata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Așezați farfuria deasupra tigaiei. Inversați frittata pe farfurie. Se răcește frittata la temperatura camerei. (Poate fi pregătit cu 2 ore înainte. Acoperiți frittata și păstrați-o la temperatura camerei.)

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Tăiați frittata în pene și serviți.