Friptură de vită cu roșii fierte lent și usturoi

Name: Friptură de vită cu roșii fierte lent și usturoi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 1 cap usturoi, cuișoare decojite; 1 halbă roșii de struguri; 4 creveți și cu vene Kosher sare și piper; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură dezosată sau coastă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de vită cu roșii gătite lent și usturoi. Această rețetă servește 4. O porție conține 803 calorii, 32g de proteine, și 71G de grăsime. Pentru $6.65 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare și piper kosher, ulei de măsline, roșii de struguri și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Friptură De Vită Gătită Lent, Friptură De Vită Cu Cafea Gătită Lent, și Paste cu porumb, roșii gătite lent și Confit de usturoi.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 350 F. condimentați carnea de vită cu 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper și puneți-o într-o tigaie mare. Într-un castron, combinați roșiile, usturoiul, cimbru, ulei, 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Împrăștiați amestecul de roșii în jurul cărnii și prăjiți până la coacerea dorită, aproximativ 1 oră pentru mediu-rar (temperatura internă 125 F).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Sare, Pentru Marginile Paharului

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați carnea de vită pe o tăietură și lăsați să se odihnească cel puțin 10 minute înainte de feliere. Împărțiți între farfurii individuale și serviți cu roșiile și usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere