Fidea Indoneziană Prăjită (Bakmi Goreng)

Fidea Indoneziană Prăjită (Bakmi Goreng)
Fidea Indoneziană prăjită (Bakmi Goreng) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 456 calorii, 25g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați varză napa, ulei de arahide, ouă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Mie Goreng-Taitei Prajiti Indonezieni, Cum să gătești: Nasi goreng (orez prăjit Indonezian/Malay), și Orez Prăjit Cu Creveți Indonezieni-Nasi Goreng {Club Secret} pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Se toarnă ouăle în tigaie; se învârte pentru a forma o omletă subțire. Gatiti 1 minut sau pana cand gatiti pe fund. Întoarceți cu grijă omleta; gatiti 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Rulați omleta; tăiați ruloul transversal în benzi subțiri. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
5
Gătiți tăiței conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
6
Se scurge și se clătește cu apă rece; se scurge și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
7
Încălziți un wok la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Adăugați 2 linguri de ulei; vârtej.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
9
Adăugați pui, carne de porc și usturoi; se prăjește 1 1/2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
UsturoiUsturoi
Carne De PorcCarne De Porc
10
Adăugați varză, ceapă verde și țelină; se prăjește 1 minut. Se amestecă bulionul, kecap manis și sosul de soia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
Sos De SoiaSos De Soia
VarzăVarză
țelinățelină
BulionBulion
11
Adăugați tăiței; se prăjește 3 minute sau până se încălzește bine și tăiței încep să se rumenească ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
12
Adăugați ou; aruncați ușor. Se acoperă cu ceapă prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă PrăjităCeapă Prăjită
OuăOuă
13
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista