Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Fettuccine Primaveran. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 75g de grăsime, și un total de 949 calorii. Pentru $3.55 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți pătrunjel, ulei de măsline, unt și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 67%. Încercați Fettuccine Primavera, Fettuccine Primavera, și Fettuccine Primavera pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, gătiți fettuccine conform instrucțiunilor pachetului; scurgere. Între timp, puneți broccoli și sparanghel într-un castron mic pentru microunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fettuccină
2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Legume Din Amestec Din California
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Adăugați apă; acoperiți și gătiți la foc mare timp de 2 minute. Clătiți imediat legumele cu apă rece; scurgeți bine. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
3
Într-o tigaie mare, amestecați puiul în 2 linguri de unt timp de 3 minute sau până când nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Scoateți puiul din tigaie și puneți-l deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
În aceeași tigaie, gătiți dovleceii, morcovii, ciupercile, mazărea de zăpadă, ardeiul roșu, ceapa verde și usturoiul în untul rămas și uleiul de măsline până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Inele De Ardei Roșu Dulce
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Transferați legumele, inclusiv broccoli și sparanghel, într-un castron mare. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
7
În aceeași tigaie, aduceți smântâna la fierbere. Se fierbe 2-3 minute, amestecând continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
8
Adăugați fettuccine fierte și pătrunjel în smântână; aruncați până când tăiței sunt acoperiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fettuccină Gătită
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate
9
Adăugați amestecul de fettuccine la legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fettuccină
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi