Fazanul Asiatic al mătușii mele

Name: Fazanul Asiatic al mătușii mele
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bok choy sau varză chineză, tocată în bucăți de un centimetru; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră fermentată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt; 6 căței de usturoi, tocați; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. vin de orez; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 398 calorii. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână fasole fermentată, sos de soia, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Cum se gătește Fazanul: fazan prăjit cu unt cu smântână și Bourbon, Potpie De Fazan, și Fazan prăjit în oală.

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

bok choy sau varză chineză, tocată în bucăți de un centimetru 851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră fermentată 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ghimbir proaspăt 6

căței de usturoi, tocați 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

vin de orez 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.