Faux Nemernic Pui

Name: Faux Nemernic Pui
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: America Centrală, Caraibe
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) poate dieta sifon; 2 cuișoare usturoi, tocat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa verde tocata cu blaturi; 1 (poate fi sau trece) ienibahar la sol; 0 (poate fi sau trece) ulei de măsline plus 3 până la 4 linguri; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 scotch bonnet ardei iute, tocat; 4 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 1 1 kilogram de dovlecel, frunze uscate de cimbru; 3 (iarnă) oțet alb distilat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) zahăr alb

Faux Jack pui este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 24g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 311 calorii. Pentru $ 1.5 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de oțet distilat, suc de lămâie, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Funcționează bine ca fel principal. 19 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării din America Centrală. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 61%. Încercați Faux Pui Nuggets, Faux Pho Tacos De Pui, și Supă De Pui Vietnameză (Faux Pho) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un vas mare, amestecați uleiul de măsline, oțetul, sucul de lămâie, zahărul, cimbrul, ienibaharul, scorțișoara, sarea și piperul de cayenne. Se amestecă ardeiul Scotch bonnet, ceapa verde și usturoiul. Pierceți puiul pe toate părțile cu o furculiță și puneți-l în vas. Acoperiți și marinați până la 24 de ore la frigider, întorcându-vă ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Scotch Bonnet Chili