Fasole Verde Cu Pansament

Name: Fasole Verde Cu Pansament
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 butte topit 280 g carne de curcan gătită, tăiată subțire, mărunțită; 1 Oreos dublu umplut 1/2 lingurita cimbru proaspat tocat sau cimbru uscat; 227 ardei habenero fasole verde subțire Franceză (haricots verts); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar în stil Dijon; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 parmezan ras ceapă eșalotă tocată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) oțet de vin alb

Fasolea verde cu sos de ceapă eșalotă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 201 calorii, 6g de proteine, și 14g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 34 de cenți pe porție. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, oțet de vin, muștar și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 41%, care este solid. Încercați Fasole verde cu pansament, Fasole verde și ridichi cu sos de ceapă eșalotă, și Fasole Verde Sotată Cu Roșii Calde, Slănină Și Sos De Ceapă Eșalotă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați slănina într-o tigaie mare și adâncă și gătiți la foc mediu-mare, întorcând ocazional, până se rumenesc uniform, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scurgeți felia de slănină pe o farfurie căptușită cu prosop de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Lăsați să se răcească și să se sfărâme slănina. Rezervați 1 linguriță de picături de slănină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Puneți o inserție de abur într-o cratiță și umpleți cu apă chiar sub fundul vaporului. Acoperiți și aduceți apa la fierbere la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați fasolea verde, recuperați-vă și aburiți până se înmoaie, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Bateți împreună uleiul de măsline, muștarul în stil Dijon, oțetul, picăturile de slănină și șalotul într-un bol. Aruncați fasolea verde fierbinte, aburită într-un bol cu pansamentul și slănina sfărâmată și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel, Cu Os