Eglefin la cuptor

Eglefin la cuptor
Eglefinul la cuptor cu roșii ar putea fi doar rețeta de pescatarian pe care o căutați. Pentru 3,08 USD per porție, obțineți un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24 g de proteine, 6 g de grăsimi și un total de 201 de calorii. Vă este adus de Taste of Home. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Un amestec de unt, ardei gras, ceapă și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 64%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Eglefin la cuptor cu roșii și fenicul fripți, Eglefin la cuptor cu roșii și fenicul fripți și Eglefin la cuptor.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie antiaderentă, căliți ardeiul verde și ceapa în unt până se înmoaie. Se amestecă făina până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Biscuiti Zdrobiti Cu Aroma De Unt1-1/2 Cani De Biscuiti Zdrobiti Cu Aroma De Unt
1 Ardei Gras Verde, Tocat Marunt1 Ardei Gras Verde, Tocat Marunt
Lemn Dulce Negru, Lung De Aproximativ 2 InciLemn Dulce Negru, Lung De Aproximativ 2 Inci
Ardei Gras Verde, Tocat MaruntArdei Gras Verde, Tocat Marunt
Echipamente pe care le vei folosi
Dip De Spanac și AnghinareDip De Spanac și Anghinare
2
Adăugați roșii; gătiți și amestecați până se îngroașă, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Roșie Coaptă, Tăiată Cubulețe Mici1 Roșie Coaptă, Tăiată Cubulețe Mici
3
Puneți fileurile, cu pielea în jos, într-un recipient de 11 inchi. x 7 inchi. vas de copt acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjituri Oreo Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, ZdrobitePrăjituri Oreo Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Zdrobite
Echipamente pe care le vei folosi
Glazura De Capsuni Fara ZaharGlazura De Capsuni Fara Zahar
4
Se presară cu sare și piper; deasupra cu amestec de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ochi Coaste Cu Os, La Temperatura CamereiOchi Coaste Cu Os, La Temperatura Camerei
1 Roșie Coaptă, Tăiată Cubulețe Mici1 Roșie Coaptă, Tăiată Cubulețe Mici
5
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 20-25 de minute sau până când peștele se fulge ușor cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mandarine, Câte 3Mandarine, Câte 3
Echipamente pe care le vei folosi
Chifle De Burger, PrăjiteChifle De Burger, Prăjite
6
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salsa De Rosii-ChipotleSalsa De Rosii-Chipotle
7
Coaceți încă 2 minute sau până când brânza se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salsa De Rosii-ChipotleSalsa De Rosii-Chipotle
Echipamente pe care le vei folosi
Chifle De Burger, PrăjiteChifle De Burger, Prăjite

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Haddock funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner. Peștele este la fel de divers ca și vinul, așa că este greu să alegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau un Grüner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cu carne, cu aromă puternică, cum ar fi somonul și tonul, poate face față chiar și unui vin roșu ușor, cum ar fi un pinot noir. Taittinger Brut La Francaise cu un rating de 4,3 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 45 de dolari pe sticlă.
Taittinger Brut La Francaise
Taittinger Brut La Francaise
Această șampanie este un amestec de aproximativ 30 de podgorii Chardonnay și Pinot Noir, respectiv 40% și 60% din total, din mai multe recolte de struguri perfect copți.
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate21
Revista