Dublă Brânză Crab Dip

Dublă Brânză Crab Dip
Double brânză Crab Dip este un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și pescatarian rețetă cu 3 porții. Acest hor d ' oeuvre are 517 calorii, 29G de proteine, și 41G de grăsime per portie. Pentru $ 2.94 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 54 de mâncăruri și bucătari. Este perfect pentru Super Bowl. Dacă aveți la îndemână și salsa groasă, carne de crab pasteurizată, cremă de brânză și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, care este solid. Rețete similare includ Anghinare Crab Dip, Pimento Brânză Dip, și Picant Cald Feta Brânză Dip.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Amestecați sosul picant și pudra de chili într-un bol mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos PicantSos Picant
Praf De ChiliPraf De Chili
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Întindeți crema de brânză în fundul unei farfurii de plăcintă de 9 inci. Se acoperă cu amestecul de sos picant, carne de crab, brânză Cheddar și măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză CheddarBrânză Cheddar
Sos PicantSos Picant
Cremă De BrânzăCremă De Brânză
CrabmeatCrabmeat
MăslineMăsline
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
4
Coaceți timp de 15 minute sau până când amestecul este fierbinte și barbotare. Se acoperă cu sos picant suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos PicantSos Picant
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Serviți cu triunghiurile pita, chipsurile de tortilla sau legumele proaspete pentru scufundare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
LegumeLegume
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente

DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții3
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista