Dovleci umpluți cu cârnați

Dovleci umpluți cu cârnați
Dovleceii umpluți cu cârnați durează aproximativ 2 ore și 5 minute de la început până la sfârșit. Pentru 1,71 USD per porție, primești o garnitură care servește 8. O porție conține 406 calorii, 15 g de proteine și 19 g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână cățel de usturoi, cârnați măcinați ușor, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 53%, ceea ce este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Dovlecei umpluți cu spanac, Mini-dovleci umpluți și Dovleci umpluți cu bacon și camembert.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, aduceți la fiert apa, orezul, bulionul și praful de curry. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 45-50 de minute sau până când se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovleci De Plăcintă Medii (2-1/2 Lire Fiecare)2 Dovleci De Plăcintă Medii (2-1/2 Lire Fiecare)
Dovleci Plăcintă Medii Fiecare)Dovleci Plăcintă Medii Fiecare)
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Între timp, într-o tigaie mare, gătiți cârnații la foc mediu până când nu mai sunt roz; se scurge si se da deoparte. În aceeași tigaie, căliți ciupercile, ceapa și șalota timp de 3-5 minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Frișcă Suplimentară GroasăFrișcă Suplimentară Groasă
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Reduce caldura; se adauga coacazele, bulionul, condimentele pentru pasari, salvia si maghiranul. Întoarceți cârnații în tigaie. Gatiti si amestecati 5-7 minute sau pana cand lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Recipient (7 Uncii) Ceapă Tocată1 Recipient (7 Uncii) Ceapă Tocată
CoacăzeCoacăze
MaghiranMaghiran
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Se ia de pe foc; se amestecă orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
6
Spălați dovlecii; tăiați un 3-in. cerc în jurul fiecărei tulpini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
7
Scoateți blaturile și lăsați deoparte.
8
Îndepărtați și aruncați fibrele libere; păstrați semințele pentru o altă utilizare. Înțepați în interiorul fiecărui dovleac cu o furculiță; se presara cu sare si praf de usturoi. Umpleți cu amestec de cârnați; înlocuiți blaturile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
9
Așezați într-o cameră de 13 inchi. x 9-in. vas de copt; adăugați 1/2 inch de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
10
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 30 de minute. Acoperiți lejer cu folie; Coaceți 45-50 de minute mai mult sau până când se înmoaie.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți SotațiCreveți Sotați
11
Tăiați fiecare dovleac în patru felii pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 5 m.
Porții8
Scor De Sănătate48
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista