Dovleac dulce de găluște umplut cu orez cu lămâie

Dovlecelul dulce de găluște umplut cu orez cu lămâie este un fără lactate garnitură. Această rețetă servește 6 și costă 53 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 157 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. mergeți la magazin și ridicați cimbru, nuci de pin, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Squash De Găluște Dulce Umplut Cu Quinoa, Dovleac de găluște umplute persan cu petale de trandafir, și Dovleac De Găluște Dulce De Arțar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați dovleceii în jumătate și îndepărtați semințele și corzile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

Se presară sare și piper și se așează cu fața în jos pe o foaie de copt unsă (am folosit o căptușeală din silicon).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Coaceți timp de 30 de minute sau până se înmoaie. (Diferite tipuri de dovlecei vor dura diferite perioade de timp. Testați străpungând cu o furculiță în zonele cele mai groase.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scoateți din cuptor, dar păstrați cuptorul pornit. În timp ce dovleceii se gătesc, pregătiți orezul cu ierburi de lămâie. Pulverizați o tigaie antiaderentă cu ulei de măsline, încălziți și fierbeți ceapa până începe să se rumenească, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Cuțit De Toaletă

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați orezul, 1/4 cană de apă, sucul de lămâie și coaja, sosul de soia și ierburile. Se amestecă bine, se acoperă și se gătește la foc mic până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați nucile de pin prăjite și sarea și piperul negru proaspăt măcinat după gust. Umpleți orezul în cavitățile dovlecelului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Cuțit De Toaletă

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Așezați-le în poziție verticală într-un vas de copt și stropiți aproximativ o linguriță de apă peste fiecare. Acoperiți bine cu folie de aluminiu și coaceți timp de aproximativ 20 de minute, până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional