Nevoie de un mâncare vegană de dimineață? Pâinea rapidă de in de dovleac ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 354 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 323 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână zahăr, sare, bicarbonat de sodiu și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 70%, care este solid. Încercați Pumpkin - Chai Quickbread, Gatiti cartea: dovleac nuc afine Quickbread, și Brioșe De Dovleac De In De Ovăz pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor o tigaie de pâine de 9x5 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Bateți împreună făina de semințe de in și apa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De In Măcinate
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
3
Se amestecă zahărul, dovleacul și sosul de mere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Suc De Lămâie, Opțional
4
Într-un castron mare, amestecați făina universală, făina integrală de grâu, bicarbonatul de sodiu, scorțișoara, sarea, praful de copt, nucșoara și cuișoarele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida
Mazăre Cu Cocă Violet
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Adăugați amestecul de făină în amestecul de dovleac; se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
6
Se toarnă aluatul în tava pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 65 până la 70 de minute, până când o scobitoare introdusă în centrul pâinii iese curată.