Curry picant de pui

Curry picant de pui
Dacă vrei să adaugi mai multe rețete fără gluten, fără lactate și integrale 30 în cutia ta de rețete, Spicy Chicken Curry ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încerci. Pentru 1,54 dolari per porție , primești un fel principal pentru 5 persoane. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 21 g de proteine , 15 g de grăsimi și un total de 253 de calorii . De la preparare până la gătire, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . 34 de persoane au preparat această rețetă și ar face-o din nou. Mergi la magazin și cumpără ulei vegetal, ardei iute, pastă de ghimbir și usturoi și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. Este oferită de Allrecipes. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Per total, această rețetă obține un scor destul de bun de 67% . Încearcă Spicy Coconut Chicken Curry , Kofat Curry/meat Ball Curry și Meat Ball Curry (Kofta Curry) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Clătiți bucățile de pui și uscați-le prin tamponare. Dați deoparte. Măcinați semințele de mac până obțineți o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
2
Într-o tigaie mare, sotați ceapa și ardeii iuți verzi în ulei până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
Tăiat în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De MielTăiat în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel
(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)
Echipamente pe care le vei folosi
6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Adăugați pasta de ghimbir și usturoi și continuați să sotați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Usturoi De GhimbirPastă De Usturoi De Ghimbir
4
Adăugați pasta de mac și bucățile de pui puse deoparte, continuând să sotați. Amestecați totul; după ce puiul este bine amestecat cu „sosul”, adăugați pudra de ardei iute roșu și turnați 2 căni de apă peste amestec. Acoperiți tigaia și lăsați să fiarbă la foc mic aproximativ 12-15 minute, până când puiul este gătit complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
Pară (cum Ar Fi Anjou Sau Bartlett), Tocată MăruntPară (cum Ar Fi Anjou Sau Bartlett), Tocată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
5
După ce puiul este „bine fiert” (uleiul ar trebui să plutească deasupra lichidului din tigaie), adăugați garam masala și pudra de turmeric și opriți aragazul. Amestecați totul și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TurmericTurmeric
Garam MasalaGaram Masala
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)
Echipamente pe care le vei folosi
6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate11
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista