Curry De Miel Consistent (Roghan Josh)

Curry de miel consistent (Roghan Josh) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 6 și costă $1.99 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 250 de calorii. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 ore și 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, semințe de chimen, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Rogan Josh (Curry De Miel Din Kashmir), Kashmir Rogan Josh (Curry Indian De Oaie/ Miel), și Rogan Josh de la Revival Bootcamp-5: 2 Dieta Curry.

Instrucțiuni

Combinați usturoiul și ghimbirul pe o tăietură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Se presara cu sare, și mash la o pastă prin glisarea și apăsarea partea largă de cuțit peste amestec de mai multe ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Combinați amestecul de usturoi, iaurtul și 2 lingurițe garam masala într-o pungă mare de plastic cu fermoar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Garam Masala

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Adăugați miel; sigilați și marinați în frigider 8 până la 24 de ore, întorcând punga ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Adăugați 1 1/2 căni de apă în pungă; sigilați și agitați pentru a clăti mielul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Mazare Decojita, Optional

Scoateți mielul din pungă cu o lingură cu fante, rezervând marinada în pungă. Pat miel uscat cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați jumătate de miel; gatiti 5 minute sau pana se rumeneste, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Scoateți mielul și sucurile din tigaie. Repetați procedura cu jumătatea rămasă de miel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Reduceți căldura la mediu.

Adăugați chimen, scorțișoară, cardamom, cuișoare și frunze de dafin în tigaie; saut 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adauga ceapa; saut 4 minute sau pana se rumeneste. Întoarceți mielul și sucurile în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați boia, ardeiul roșu măcinat și șofranul; gatiti 15 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

șofran

Adăugați marinada rezervată și pasta de roșii, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite. Reduceți căldura la minim; acoperiți și fierbeți 1 oră sau până când mielul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se ia de pe foc; se amestecă 1/4 linguriță rămasă garam masala, coriandru și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Garam Masala

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Se servește peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Placă De Tăiere

1 Rulou Galben Cu Fructe

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

grăsime de porc înapoi 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 1parmezan ras

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 6

păstăi de cardamom 1stick

(3 inch) scorțișoară 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez basmati sau iasomie gătit la cald 1Oreos dublu umplut

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 1parmezan ras

coriandru proaspăt tocat 1parmezan ras

ghimbir proaspăt decojit 2cp. legume (de exemplu, spanac)

garam masala, divizat 4

căței de usturoi, tocați 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu măcinat 680ardei habenero

picior dezosat de miel, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

lichid-uncii de apă proaspătă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

simplu 2% iaurt grecesc cu conținut redus de grăsimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

fire de șofran zdrobite 1Oreos dublu umplut

plus 2 linguri de apă cu gheață 1parmezan ras

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc Blend cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.