Curcan curry

Name: Curcan curry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat ulei de floarea soarelui; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă, feliată gros; 1 ardei verde, desemănat și tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pastă de curry (sau alternativă fără gluten); 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 400 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tocate; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO curcan rămas, tăiat cubulețe; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cartofi fierți rămași (fie fierți, fie prăjiți), tăiați cubulețe; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mango chutney; 1 mici pachet coriandru, tocat aproximativ; 1 pentru fiecare. orez sau pâine naan, pentru a servi

Curry de curcan ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 265 calorii, 17g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la BBC Good Food are 61 de fani. Dacă aveți la îndemână pastă de curry, ceapă, ardei gras și alte câteva ingrediente, o puteți face. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Indian. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Thai Green Curry Turcia și dovlecei Meatloaf într-un sos de Curry verde cu lapte de cocos, Curcan Curry, și Curcan Curry.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc destul de mare. Gatiti ceapa si piperul timp de 3-4 minute pana cand incepeti sa se inmoaie si sa se rumeneasca usor. Se amestecă pasta de curry și usturoiul, apoi se fierbe încă 1-2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați roșiile tocate și 150 ml apă. Aduceți la fierbere și bule timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Reduceți focul, amestecați curcanul și cartofii și gătiți încă 2-3 minute, apoi condimentați și adăugați chutney-ul de mango. Se împrăștie cu coriandru și se servește cu orez sau naan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango Chutney

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Naan

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

ulei de floarea soarelui 1lingura. otet de vin rosu

ceapă, feliată gros 1

ardei verde, desemănat și tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pastă de curry (sau alternativă fără gluten)2

cuișoare de usturoi, zdrobite 400pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii tocate 300pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

curcan rămas, tăiat cubulețe 300pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cartofi fierți rămași (fie fierți, fie prăjiți), tăiați cubulețe 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mango chutney 1mici

pachet coriandru, tocat aproximativ 1pentru fiecare.

orez sau pâine naan, pentru a servi

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Markus Huber Obere Steigen Gruner Veltliner cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.