Cubanez Negru Bean Dip

Name: Cubanez Negru Bean Dip
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Crema mexicană sau smântână obișnuită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sol chipotle chile pulbere; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley avocado Hass ușor piure; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet amestec de supă de fasole neagră în stil cubanez; 8 creveți și cu vene Garnituri: roșii tăiate cubulețe, ceapă verde feliată subțire; 1 butte topit Legume proaspete

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați cubanezul Black Bean Dip. O porție conține 125 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de garnituri: roșii, legume, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 47 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Supă Cubaneză De Fasole Neagră, Cubanez Negru Fasole Chiftele, și Sub 100 De Calorii Cubanez Black Bean Dip.

Instrucțiuni

Aduceți amestecul de supă, uleiul de măsline și 2 1/2 căni de apă la fiert într-o cratiță medie la foc mare, amestecând ocazional. Acoperiți, reduceți focul la minim și fierbeți, amestecând ocazional, 25 de minute. Descoperiți și gătiți 5 până la 7 minute sau până când sunt groase și fasolea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Amestec De Supă

Fasole

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Lăsați să se răcească 30 de minute.

Procesați amestecul de supă, sucul de lămâie, chimenul și pudra de chile într-un robot de bucătărie 20 de secunde sau până la omogenizare. Se amestecă amestecul într-un castron de servire. Acoperiți și răciți cu 2 ore înainte de servire. A se păstra la frigider într-un recipient etanș până la 2 zile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Chili